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男性少精症需要注意什么

09-18 11:12 南昌市博爱医院泌尿外科官网
男性少精症需要注意什么

男性少精症需要注意什么?少精症是导致男性不育的一个重要原因。因此,很多男性朋友都想知道引起男性少精的原因有哪些。一些食物也会导致男性患上少精症。那么,男性少精症需要注意什么呢?以下一起来看看男性少精症的饮食需要注意什么。
 
男性少精症需要注意什么?
 
1、多食用含钙元素的食物。无锡建国医院不育不孕专家表示,钙会影响到精子的活动力。缺钙会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低。富含钙的食物有牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、稣鱼、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
 
2、多食用含有镁的食物。专家表示,镁有助于提高男性的生育能力。并且能起到调节心脏活动、降血压、预防心脏病等功效。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
 
3、多吃含有精氨酸的食物。精氨酸能提高男性的精子活力,有利于精子和卵子结合。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。
 
4、食用含锌的食物。微量元素对是形成精子不能缺少的物质。锌对维持男性生殖功能起着非常重要的作用。锌能增强精子的活力。含锌丰富的有:牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。需要注意的是每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。
 
5、多吃增加果糖的食物。专家表示,男性精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低,容易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果,如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰,须注意摄入量。
 
检查少精症时的注意事项有哪些?
 
1、询问病史,体格检查及其他实验室辅助检查 (遗传学检查、内分泌激素测定、微生物学检查、抗精子抗体、微量元素测定等)大多能发现引起少精症的病因。
 
2、禁欲3~7天,精液常规分析3次以上者,精子密度低于2000万而查不出任何病因,可考虑为特发性少精子症。当精子密度≤l×106/mL时,可诊断为严重少精症。
 
3、检查项目要全面。由于引起少精症的原因很多,如精索静脉曲张、隐睾、泌尿系统感染、自身免疫等。因此,为了确定少精症病因,必须做如下几种检查项目:询问病史,内分泌激素测定、体格检查及其他实验室辅助检查如遗传学检查、抗精子抗体、微生物学检查、微量元素测定等,通过这些检查大多能发现引起少精子症的病因。

文章来源:南昌男科医院 www.btsdhjsj.com

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